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　　春季是陽(yáng)氣的升發(fā)時(shí)節(jié)，因此，春季養(yǎng)生要重視養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣。怎樣才能保護(hù)陽(yáng)氣呢？那要從生活的方方面面出發(fā)，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
　　常言道“一年之計(jì)在于春”，不論工作、生活上新的計(jì)劃實(shí)施，只有健康的身體才是基本的保證，而此時(shí)，調(diào)理好身體就顯得尤為重要，為此，小編給大家搜集了各方關(guān)于春季養(yǎng)生的小建議，幫助大家在春天養(yǎng)護(hù)身體。
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　　天天坐在辦公室里面，你是否感覺(jué)到厭煩了呢？天天坐在辦公室一動(dòng)不動(dòng)，你是否感覺(jué)到筋骨肌肉都生銹了呢？你有沒(méi)有感覺(jué)到壓抑和煩躁的存在呢？！其實(shí)呆在辦公室里面，也可以有放松和養(yǎng)生的好辦法哦。
　　小編今天就帶你去看一看職場(chǎng)達(dá)人們是怎樣調(diào)節(jié)自己的身心，練就自己的辦公室“養(yǎng)生術(shù)”。
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　　現(xiàn)代人越來(lái)越重視養(yǎng)生的觀念，不知從什么時(shí)候開(kāi)始，“養(yǎng)生”成了時(shí)髦詞語(yǔ)。“要活就要養(yǎng)生”成了休閑生活的指導(dǎo)原則。現(xiàn)代人生活壓力大，生活節(jié)奏快，亞健康者似乎越來(lái)越多。倡導(dǎo)健康的生活方式，注重養(yǎng)生本來(lái)是件好事，但任何時(shí)候都不能走極端，倘若“過(guò)”了，也許就會(huì)“變味”。
　　小編特搜集了一些最容易犯的養(yǎng)生錯(cuò)誤，來(lái)為您指明正確的養(yǎng)生之道。
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◆ 第12期 超酷職場(chǎng)軍規(guī)全揭秘

◆ 第11期 職場(chǎng)測(cè)試：越測(cè)越開(kāi)心

◆ 第10期 職場(chǎng)減壓“自助療法”

◆ 第9期 2010職場(chǎng)那些火爆事兒

◆ 第8期 面霸：我霸王，我快樂(lè)？

◆ 第7期 職場(chǎng)“薪事”晾曬

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