冬季是保健養生的好時節,然而,忙碌的白領們大把大把的時間花在了辦公室,承受著很大的工作壓力,身體大多處于亞健康狀態。所以白領的養生不容忽視,還需要及早及時進行。但是很多白領都說在辦公室根本沒有時間進行有效的保養。現在,小編就來為你介紹在辦公室也能進行輕松保健的簡易方法。
冬天是一個天氣漸變的過程,怎樣做好養生的工作非常重要。為了適應冬天的變化,冬季的養生也應該有所變化。那究竟我們應該怎樣做到這一點呢? 小編特為你精選了一些冬季養生保健的小知識和小竅門,幫助你更好更科學地調理好自己的身體,抵抗冬天的寒流。
◆ 第18期 職場江湖之生存智慧
◆ 第17期 白領下午茶之秋季養生
◆ 第16期 職場江湖之人情世故
◆ 第15期 白領下午茶之夏季養生
◆ 第14期 你必須知道的職場“宮心計”
◆ 第13期 白領下午茶之春季養生
◆ 第12期 超酷職場軍規全揭秘
◆ 第11期 職場測試:越測越開心
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◆ 第8期 面霸:我霸王,我快樂?
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