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一年中最熱的時節是三伏天,氣溫和濕度比夏季平均高0.8℃和5%。全總勞動保護部上周表示,我國已將"中暑"列入了國家法定職業病目錄。在一個月的酷夏里,人們除了要注意防止身體中暑外,還要當心"情緒中暑"。 [閱讀全文]
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天氣一熱,人的情緒也容易不受控制。比如以前節約的人,大夏天的會想"管它呢,打個出租車";都知道冷飲吃多了不好,對著空調口吹風不健康,但有不少人在熱得受不了時只想著"管它呢,先涼快再說"... [閱讀全文]
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• 夏季炎炎,謹防職場"中暑"
進入炎夏,人們常常會有乏力、口渴、犯困的癥狀,這種癥狀在許多沒條件午睡的上班族身上表現更為突出。夏困現象十分普遍,不少上班族建議夏季午休時間延長,讓其養精蓄銳,這樣更有利于提高工作效率。 [閱讀全文]
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• 夏季造成疲勞5大原因
北京已逐漸進入盛夏,溫度及氣候的變化與人的情緒也有著極其微妙的關系,甚至在一定程度上也會影響人體健康,也正是如此,口干舌燥、煩躁不安等容易在夏季高發,尤其是今年恰逢世界杯,這些都為職場人埋下了夏季健康隱患。 [閱讀全文]
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每每進入到了夏季,人們總會時刻感覺到自己全身無力和疲勞。工作與生活都慢慢的陷入到沉悶毫無生氣的狀態下。這是由于炎熱的季節,氣溫升高,人們又大量的出汗,全身無力和疲勞已經成為了時下白領們最普遍的現象。 [閱讀全文]
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夏天天氣炎熱,人們更愿意躲在空調房里玩電腦、看電視,而不愿做太多的戶外活動和運動,坐辦公室的人也基本都有空調,這就更容易引起頸椎疲勞。白領們長期在空調房間中,長時間靜坐不運動,久而久之就會導致局部性... [閱讀全文]
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炎炎夏日里,做不來瀟灑"暑歇",也改變不了工作性質和時間,那么不妨給生活加點"料",或學習新東西消暑解悶,或提高、豐富一下生活品質、精神營養,做個快樂的職場達人。 [閱讀全文]
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"職場抑郁癥"目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的首位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法相比的。憂郁癥,也被 稱為"心的感冒",近年來,在高壓力社會中,幾乎已成為最流行... [閱讀全文]
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炎炎夏日是不是感覺自己終日朦朦朧朧的打不起精神,尤其午餐后的那段時光更是感覺自己慵懶到無法自控?沒關系,下面告訴大家8種幫助你獲得好精神的方法,助你每天都充滿活力。
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第51期 職場人 工作vs世界杯
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第50期 五月五 話端午
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第49期 職場癥候群,你屬于哪一種?
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第48期 春季跳槽那些事
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第47期 職場麗人健康加油站
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第46期 春節歡度指南
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第45期 2014春運搶票攻略大全
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第44期 火爆盤點2013職場眾生相
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第43期 職場人冬季養生大計
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第42期 秋季黃金周跳槽你準備好了嗎?
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第41期 支招中秋節
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第40期 職場新人入職手冊
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第39期 盛夏職場"新養道"
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第38期 三步逆襲最難就業季
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第37期 如何度過"五一"完美假期
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第36期 職場整蠱節你準備好了沒
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第35期 職場麗人健康平衡手冊
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第34期 2013快樂過大年三步曲
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