我們只有在高端人物罹患精神疾病之事鬧得滿城風雨時才會談到職場壓力，這是一個很大的問題。如今，這樣的事情似乎出現得越來越頻繁，或者說至少更公開化了。一次次慘痛的經驗之后，職場人的心......【詳情】
有人以“心理感冒”來形容憂郁癥。國外研究發現，“壓力”是導致憂郁癥的重要根源之一。因此企業應當盡早采取措施，幫助員工解決問題，預防危機出現，因為人才心理的“壓力閥”不......【詳情】
廣州番禺警方日前向媒體通報，中山大學某教授在小谷圍街某小區內墜樓身亡。不少師生對該教授的離世都深感意外，事發后，曾有師生表示，該教授此前患有抑郁癥，但此說法還未經官方證實。后有某......【詳情】
雖然經過多年的心理健康知識宣傳，人們對抑郁癥已有了一些了解，但還遠遠不夠。調查顯示，大部分人群得不到專業的診斷和治療。而心理疾病同其他疾病一樣，預防勝于治療。大家平時不要積壓不良情緒......【詳情】
在辦公室里，盛行的文化是埋頭苦干，不承認自己有任何弱點。他希望被視為一個高效和抗壓能力強的員工。人們注意到他的工作業績，而不是他的精神健康變差了。對于員工感受到的焦慮和壓力，雇主需要......【詳情】
身臨職場，要從環境和人際關系方面考慮大局，在心情焦慮情緒將要爆發時，要尋求適合自己的化解方法進行排解。首先是改變認識。其次是適度宣泄。再就是通過轉移注意力減輕焦慮。當然，最重要的一點就......【詳情】
不少人把心理問題等同于精神障礙，認為咨詢心理問題就意味著自己精神上出了問題，對此心生排斥和恐懼感。其實，這是一種誤解。在接觸的來訪者中，女性的比例高于男性，她們一般咨詢的問題以情感類居多......【詳情】
作為家庭的“頂梁柱”，在職場打拼的父親們的心理健康狀況堪憂。第三軍醫大學新橋醫院專家表示，隨著生活節奏的加快，越來越多的“職場父親”出現了心理“亞健康”的情況。對此......【詳情】
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